经常有口腔溃疡，最近舌头侧面也疼，口腔深处上下发黄

问题分析：您好，如果是经常口腔溃疡的话，有可能是体内缺乏维生素B2，另外可能是自身免疫力太差。
建议您平时多吃粗粮，调整一下自己的饮食结构，并且适当的补充维生素B2，除此之外，一定要加强锻炼，早睡早起，提高自己身的免疫力，希望能帮助到您，谢谢。

问题分析：你好，经常长口腔溃疡多与胃肠道功能紊乱，精神紧张，缺锌，缺微量元素，喜食辛辣有刺激的食物等有关。
建议口腔溃疡预防措施1 注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免遇事着急。3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。可以含服华素片，局部喷冰硼散，可以口服21金维他。口腔溃疡与个人的身体素质有关，要想完全避免其发生可能性不大，避免诱因是可以降低发生率的。

问题分析：你好，口腔溃疡是发生在口腔黏膜的局限性溃疡损伤，可以发生在任何部位，多出现疼痛，口腔分泌液增多，有自愈性
口腔溃疡患者建议平时注意饮食作息规律，以清淡为主，避免辛辣刺激，饮酒 熬夜等 多吃新鲜蔬菜水果，适当补充维生素C及其他维生素 祝你健康

问题分析：口腔溃疡就是中医所说的“口疮”，外因多为风、热、湿、邪；内因多为心、脾、肾脏腑功能失调所致。由于其侵犯口腔的不同部位而表现为局部损害不同，则形成多种疾病，中医认为口腔粘膜病可分为心脾积热型、心脾肾阴虚型、脾肾阳虚型等，依据其病症的整体相关性，分别隶属于各个脏腑系统，临证时，应注意脏腑之间的关联，随证处理。
对于口腔溃疡，中医要对症治疗，调节免疫力平衡，提高机体自身免疫力是治疗疾病的关键所在。中西医结合免疫平衡治疗依据患者的个人体质所独特配制的纯中药方剂，通过内外兼治，提高免疫力，筑起人体的防预屏障，从而有效的抵御细菌和病毒侵入，发挥对细胞免疫功能的调节作用，增加免疫球蛋白的数量，平衡五脏六腑的功能，提高机体自身免疫力，从源根上有效治疗口腔溃疡。

问题分析：口腔粘膜病，西医理论是维生素缺乏或炎症所致。中医认为是“火”大所致。
建议平常多吃蔬菜水果，不挑食。不吃小食品及各种所谓营养品。这样就不会维生素缺乏了。在上述保证的前提下，我不主张消炎治疗。更趋向于看中医，中药调节效果很好，配合局部涂中药制剂的溃疡散。

问题分析：口腔溃疡多是由于吃热辣的食物吃多了导致的，还有就是由于得过上呼吸道感染、肺炎等消耗性大的疾病，导致机体代谢旺盛上火也可以引起，表现为你说的舌侧面疼、口腔发黄等。
平时应当禁吃热辣的食物比如辣椒、烤肉等，治疗上主要吃点清热解毒的、抗炎的、抗厌氧菌感染的、凉血利咽的药物。