痛经，去痛片跟脑宁我吃了两片，

问题分析：你好，痛经分生理性及病理性，病理性的有子宫内膜异位症及子宫腺肌症等。生理性痛经是因为身体发虚，寒气比较多痛经的时候可以吃点东西，产生热量 。
你好，！一般生姜水和红糖水不错还可以采用外敷的办法，比如说用热水袋热敷，建议少吃酸，冷等刺激性食物。

问题分析：你好，吃止痛药是没有多大的副作用的，但有些女性长久吃的话会产生一些抗药性，止痛药的作用就不明显了
最好是在医生的指导下在服用妥当，而且这只能暂时的缓解，在平时还是要多些的调养的，这样才能根治痛经。

问题分析：你好，痛经有器质性的和功能性的
在月经期间内，饮食方面的话要清淡，禁止辛辣刺激食物，以及加强身体的保暖，避免受凉后，而导致引起症状的加重。如果是痛经比较严重的话是可以到医院检查

问题分析：你好，痛经的原因有很多，在中医上讲有寒凝，血淤，气滞，气血亏虚，肝气郁结等。其主要表现是下腹部剧烈疼痛，腰酸，甚至恶心呕吐等。
痛经的原因较多，需要去医院进一步检查。查明病因，对症治疗。经期不要劳累，保持好心情。

问题分析：根据你的描述，你的女友应该是有痛经症状，这是女性的高发病症，痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是从母体带来的寒气，如果你女友的母亲年轻时也有痛经的症状，这就是属于原发性的痛经。继发性痛经是后期才产生的。中医上来说，痛经都是由寒引起的。为什么现代女性得子宫肌瘤的这么多？就是从痛经引起的。根你的痛经史有直接关系。中医里讲痛则不通，通则不痛。本来你的例假来，你的子宫膜要脱落，可是脱落不下来，这叫寒痔。一般的痛经就是由寒引起的，彻底治疗痛经，需要从身体内部进行调理。
泡矿物澡：在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠泡20分钟有助于松弛肌肉及缓和经痛