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头皮会痛,动动头发就会痛。是怎么回事。现在25岁了,...

性别:男

年龄:24岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
头皮会痛,动动头发就会痛。是怎么回事。现在25岁了,发现自己有点衰老迹象,玩游戏的反应有时没那么快了。
曾经治疗情况和效果:

从来没有去仔细的检测

想得到怎样的帮助:

这是怎么回事呢?我该注意或者补充营养。

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
邓坤 医师 内科 免费咨询
北京昌平区龙华医院

问题分析:你好:您可能存在血管搏动性头痛的情况,建议您可以做个脑电图检查明确诊断对症诊疗,一般情况下可以及时运用电针针灸及足浴调理即可。
应注意休息、注意保暖、勿过度劳累、及时补充维生素、微量元素及钙剂。

追问:经常玩游戏 晚上睡眠质量很不好。有的时候还会睡着睡着随梦做起来,睡地下好几次头都磕到了床板。而且24岁了,睡觉还老是乱动,睁开眼发现我已睡到门口来了。

回复:应避免熬夜,需禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主,提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态、避免情绪紧张,注意饮食及睡眠的规范性。

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