有4年手淫历史，今年已经戒除了快半年了。但是平时特别...

爸爸妈妈们必须要放慢节奏，即要放慢说话的节奏，还要放慢生活的节奏，学会耐心地倾听孩子；让孩子感到她还有机会，还有表达的机会，还有争取的机会，还有发表不同意见的机会，她才会更加自信而从容地阐述自己的意见；而当孩子说的有道理的时候，爸爸妈妈就应该尊重孩子，而不因为是大人就将自己的思想和做法强加于孩子。

口水多平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致的牙菌斑，牙结石堆积，自己率先开口而导致唾液分泌增多，也和饮食睡眠不好有关系，应该注意饮食忌生冷辣，也要合理的多吃水果。

需要进行适当的冰敷或者是吃一些雪糕，能够让止血和疼痛的情况有所缓解，在拔完智齿的一个星期吃东西也要特别注意，不要吃太硬的东西，同时也不能吃太辛辣的东西。同时注意多漱口保持口腔的卫生。

孩子如果身高比较矮，第一个最主要的原因就是父母之间的身高，如果父母身高本来就不高，那孩子也不会和父母差太远，这个是因为先天性因素在其中也是有非常重要的作用，第二个就是看一下孩子的生长发育有没有问题，也就是说孩子平时挑不挑食，有可能是因为发育不良导致的，也会影响到它最终的这些生长发育，平时可以叫他在家里多做一些运动，打篮球或者是跳高，都会促进孩子长高。

多梦是人体完成睡眠过程之后感觉乱梦纷纭，并伴有头晕疲倦的一种状态，中医上认为一般是由于气血不足，情志损伤，阴血亏虚，痰热内扰肝胆，劳累过度饮食失节等原因所导致的。

风油精的主要成分是薄荷脑、樟脑、桉油等。通常都是外用的，但是在极个别的情况之下，也可以服用。外用主要用于治疗蚊虫叮咬，导致的皮肤瘙痒，能够缓解症状，减轻过敏反应。风油精没有戒烟的功效，想戒烟的话一定要有坚强的意志，实在坚持不了就要靠一些药物的辅助戒掉。

一般情况下，感觉自己心跳的特别快睡不着怎么办需根据实际情况来判断，具体内容如下：出现心率加快失眠的情况，可以通过下面的一些治疗措施来缓解。首先要确定自己的心率很高，是不是由于心律不齐，或者是心血管神经病引起的，心脏跳动速度很高。如有窦性心动过速、房早、室早等心律不齐引起的自觉心率加快、失眠等，在条件许可时可以口服美托洛尔、比索洛尔等β-受体阻断药，从而有效地降低心室率和心律不齐。如果是由于心血管神经症引起的，患者会有明显的心跳增加，在紧张、疲劳时会出现明显的症状。如果出现焦虑的情况，可以服用一些抗焦虑的药物。如果出现严重的失眠症状，可以口服安定等。

肛瘘绝大部分都是由肛腺感染引起的，由肛周脓肿破溃发展而来。肛瘘有许多诱因，比如进食生、冷、辛、辣等刺激性大的食物，比如过量饮酒，肛门着凉，长期疲劳，紧张焦虑等负面情绪过多。

出现明显心跳加快的症状，如果每分钟超过100次，可以服用减慢心率的药物，也可以喝点牛奶或者西红柿汁、蜂蜜水等，都有解酒的作用。对酒精比较敏感，以后要尽量减少喝酒的量和喝酒的次数。

保持良好的睡眠习惯，要养成早睡、早起的习惯，如果有午休的习惯，午休时间不要超过一个小时。白天不要喝浓茶、咖啡以及市面上所售的功能饮料等能够兴奋大脑的饮品。睡眠前不要看能够调动情绪的电视或者电影。由焦虑及精神紧张引起的，平时应放松自己的情绪，工作和生活中不要给自己过多的压力，睡眠前可以喝一杯牛奶。