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踢球时脚裸扭伤有9个月了扭伤时有点疼痛但过了一两天就...

性别：男

年龄：18岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
踢球时脚裸扭伤有9个月了扭伤时有点疼痛但过了一两天就不是那么痛了所以我就没在意之后就开始痛了感觉里面有一块肿胀的东西会移位移到某一位置时痛得走不了这种情况是软骨受损吗
想得到怎样的帮助：

我该如何治疗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
尹华烽 医师 中医科 极速问诊
一级甲等 宝兴硗碛乡藏族卫生院

问题分析：大多数扭伤都是软组织损伤。如果自己活动足踝时有剧痛，不能站立和挪步，疼在骨头上活动有声响，多是合并骨折的表现
你说的有个有个会移动的肿胀物，多为软组织或关节积液(血)，你都九个月了，可以热敷，但建议你去医院检查下

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