吃维生素E有什么不良的影响吗？根据年纪阶

问题分析：健康指导：你好，天然维生素E能促进人体新陈代谢，增强机体耐力，提高免疫力的作用，长期过量服用维生素E可引起恶心，呕吐，眩晕，头痛，视力模糊及皮肤皲裂和唇炎口角炎，腹泻乳腺肿大，乏力等不良反应，成人一般每天400-800的量就好。

问题分析：1.长期服用大量(每日量400～800mg)，可引起视力模糊、乳腺肿大、腹泻、头晕、流感样综合征、头痛、恶心及胃痉挛、乏力软弱。2.长期服用超量(一日量大于800mg)，对维生素K缺乏病人可引起出血倾向，改变内分泌代谢(甲状腺、垂体和肾上腺)，改变免疫机制，影响性功能，并有出现血栓性静脉炎或栓塞的危险。
根据你的情况，一曰100mg就可以了，建议补充天然维生素E

问题分析：您好！维生素E软临床主要用于心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗，另外维生素e还有美白祛斑、抗氧化等功效。
可适量做为日常营养补充剂服用。但长期过量服用会引起恶心、呕吐、头晕、腹泻、口角炎乳腺肿大等症状。