得抑郁症怎么办，如何治疗

问题分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你最近一段时间心情抑郁总是提不起精神，被诊断患有抑郁症，和精神压力大有很大的关系。
轻度的抑郁症可以通过自我调节来缓解，例如可以和朋友家人倾诉，多做运动来释放压力，多看些喜剧类节目调节心情，重度的抑郁症需要服用抗抑郁药的同时辅助心理疏导，希望我的建议对你有帮助。

问题分析：你好，重度的抑郁症需要心理医生的帮忙以及药物治疗。
我觉得你只是轻微的抑郁症或者是心情不好，自己调节一下，出去旅游，爬山，游泳，拜佛都行

问题分析：心理分析：你好，抑郁症属于心理疾病，不愿意与人交流不开心长时间压抑造成，可能还有一些事情心里焦急不开心紧张，你可能还有一些神经衰弱
心理指导：建议你去看一下心理医生进行具体的心里辅导，不要在胡思乱想有自己的目标心里放轻松，不要太劳累了，尽量放轻松，胡思乱想没有用好好珍惜每一天

问题分析：心理分析：生活没目标，所以提不起精神来，生活得太优越了，不必为衣食发愁，居安思危。
心理指导：学一门能养活自己的技术，不靠父母试试，进一步，将收入的一半交给父母，以报父母养育之恩。