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首乌芡实糙米核桃黑米淮山杏仁银杏能一起?

性别:女

年龄:25

问题描述:首乌,芡实,糙米,核桃,黑米,淮山,杏仁,银杏混在一起磨成粉末,用来泡吃,它们混在一起有冲突吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
苑玉梅 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,根据描述,没有什么冲突,但放这么多,味道应该不会很好,最好就是几种放一起,来回换着吃,粗粮对人体的功效源于其所含的膳食纤维,其中主要为不溶性膳食纤维。在食物越来越精细,膳食纤维的摄入量呈现逐渐减少趋势的今天,注意增加粗粮,补充膳食纤维,可以防治肥胖症、糖尿并高脂血症等.

刘冬雪 药师 药品保健品 极速问诊
药店 北京寿康堂大药房

问题分析:您好,我觉得这几种可以一起服用,有补肾润肺等功效
可以一起熬水喝,可以补肾润肺,银杏有弱毒性,请少放

林汝洁 药师 药品保健品 极速问诊
东莞市第八人民医院中药房

问题分析:你好,可以一起磨粉服用,它们之间没有配伍禁忌
建议杏仁不要长期大剂量的服用,其他的都没什么问题

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吃黑米肾阳虚可以好点吗
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黑米是不能和鸡蛋一起煮着吃的,鸡蛋对于黑米的营养成分会有着很大的影响,如果吃黑米的同时也吃了鸡蛋,黑米的功效就不会达到预期的效果了,并且也不会达到想要的药用价值,因此在生活中吃黑米的时候,切记不能与鸡蛋一起吃。
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