性别:男
年龄:56
问题分析:患者您好:高血压患者的生活方式干预是高血压治疗的基础,包括饮食控制和戒烟戒酒,及其他生活方式干预。建议患者:注意低盐低脂饮食(盐少于6g ,油少于25g/日),戒烟戒酒,坚持体育运动,适当减轻体重;按时休息,避免熬夜和过度劳累;心态平衡,避免精神紧张,压力过大等。
问题分析:高血压病人平时要少盐少油少胆固醇饮食,多吃蔬菜,以芹菜,木耳,等。建议有高血压的平常保持心情愉快,不要激动。注意休息,坚持服用药物。