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我有神经性贪食症【暴食症】！怎么办我好

性别：女

年龄：14

我有神经性贪食症【暴食症】！怎么办我好痛苦啊我14岁救救我吧
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙宁宁 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 浙江省立同德医院

问题分析：心理分析：暴食症通常是一种错误的缓解压力的方式，或是对自我身材的不认可，由于过度减肥的造成的厌食症后的反向生成，导致暴食症的诱发。不知道你的情况是属于哪种呢？
心理指导：如果情况比较严重，最好去当地心理咨询室或医院进行系统的治疗，自我方面，也可以寻找一些其他的方式排解生活的压力，比如跟朋友聊聊天，有氧运动等方式。同时有计划的控制自己的饮食，仅保持三餐的摄入，如在其他时候有吃东西的欲望时，就做些其他事情来转移自己注意。当做到一次，给自己一个鼓励

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是指一组自发或故意诱发反复呕吐的心理障碍。神经性呕吐不影响下次进食的食欲，常与心情不愉快、心理紧张、内心冲突有关，无器质性病变，可有害怕发胖和减轻体重的想法，但由于总的进食量不减少，所以体重无明显减轻。部分病人具有癔症性人格，表现为自我中心、好表演、易受暗示等。
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