为什么靠跑步我减肥成功后，停止了运动也没反弹？而且...

问题分析：像你说的这个情况你跑不减肥成功之后停止了运动没有反弹的话，你应该感觉到非常庆幸所以说你不需要知道这其中的原因呢
因为正常情况下看你是个男生，有可能在女生要是停止了运动并坚持很多东西的话，这个肥胖就会很快体现，男生的话有可能提前的相对来说比较缓慢

问题分析：吃完饭就坐和肥胖是有一定关系的，因为刚吃完饭就坐食物就会堆积，不利于消化吸收
坚持你锻炼身体的好习惯，减肥是一个漫长的过程不是一朝一夕就可以完成的事

问题分析：你好，吃完饭就坐下不一定是肥胖的原因，这种情况首先是要看你停止运动多长时间了，如果停止运动时间比较短，那么是不会这么快反弹的，所以还需要继续锻炼的
如果是你停止运动时间比较长了，那么这种情况有可能是你身体代谢有问题导致的症状，这种情况可以暂时观察一下，也有可能是你通过运动，胃肠道吸收功能有改变导致的

问题分析：你好，根据你的情况分析 突然一下停止运动会导致体重反弹，效果相当明显!
体重维持一个水平一段时间，一般在一个月左右，然后逐步减小活动量的方式可以采用。 以上只是建议无论如何不能完全停止运动，，还要有空多运动。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。