27岁的女人吃什么保健品？或者什么样的饮

问题分析：健康指导：你好！如果免疫力好，可以不用额外补充保健品。从最基本的含义讲，免疫是我们抵抗病原而避免发生传染病的能力。免疫系统在青春期发育最快，25岁左右达到顶峰，30岁之后慢慢下降。建议要懂得营养均衡是基础，保持乐观，生活有规律，不滥用保健品

问题分析：你现在可以每天吃一片复合维生素片吃对你的身体健康比较好。平时适当的吃蜂蜜都是有保养的作用。每天喝杯绿茶有利于清理肠道。
建议你现在注意多喝水，勤排尿防止发生尿路感染。

问题分析：你好，27岁，是人生的黄金时期，只要平时注意合理饮食，饮食多样化，适当的运动，充足睡眠，保持良好心态，有利于机体健康
建议你，如果想服用保健品类，可以服用瑞倪维儿的女人养颜胶囊，是绿色植物性的，效果不错，没有副作用

问题分析：你好，如果你的饮食全面，食物中含有人体需要的各种营养成份，只要不挑食，不偏食，不用吃任何的保健品。
食物中的营养是明显的。保健品你不能确定其成份，所以不能依赖保健品，注意包饮食，保持心态稳定，愉快生活，可以进行体育锻炼，瑜珈等。