失眠多梦头晕头痛小便频繁腹部怕冷每天三四点就醒，

问题分析：病例分析:你好，根据你的症状考虑脾肾阳虚。建议你到中医院服用中药调理。
意见建议:

问题分析：您好，根据你的情况，失眠多梦、头晕头痛考虑是由于气血不足引起的，小便频繁，腹部怕冷考虑时候由于肾阳虚引起的。
建议可以适当服用补益气血，温补肾阳的中药来调理，还可以在服用中药的同时配合艾灸腹部中脘、足三里、关元、气海等穴位。

问题分析：你好，根据你的描述，你的情况中医认为可能是由于肝血不足！同时伴有上火下寒的症状！上部有火热扰乱心神会出现失眠多梦睡眠不文急躁，容易上火的表现
而下部气血相对不足会出现发凉怕冷！同时要多的肾虚肾水比较寒的一些表现，需要尽快的中医调理你的寒热不调的状况

问题分析：你好，你说的这种情况， 一般的根据您的症状来看，考虑是肾阳虚，神经衰弱导致的可能性较大的，可以适当的吃点药物来改善的
建议你可以适当的服用，谷维素，解郁安神颗粒，配合金匮肾气丸来改善的， 另外平时注意加强锻炼，可以配合用枸杞泡水喝来辅助改善的