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当地医生说我寒湿大重,要注意饮

性别:男

年龄:50岁

当地医生说我寒湿大重,要注意饮食,请问什么不要吃?
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孙云云 护士 内科 极速问诊
一级甲等 陵城区开发区土桥卫生院

问题分析:你好,体内湿气重多表现为困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷等。
建议:体内湿气重,要通过健脾来调理,可食用些胡萝卜、苹果、莲子、赤小豆、薏米等。不可食用凉性食物。如苦瓜、番茄、竹笋、空心菜、苦菜、香椿、海带、紫菜、牛奶、梨、西瓜、柿子等。

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一般这种风湿病都是由于长时间的受风受寒或者是久居湿地导致的这种情况。建议你的这个情况,如果是患有风湿病的话,平时应该注意保暖,避免受凉,像这种风寒湿邪最好是注意避免,可以考虑采用局部艾灸的方法进行治疗。会有一定的改善作用的。
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寒湿痹症可以到中医院找一个中医大夫看一看辨证施治,开点中药喝,治疗一下比较好,中药调理治疗痹症是很有优势和疗效的,平时要多注意饮食方面,忌生冷寒凉食物,以免加重病情,注意保暖。
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去寒湿的方子有很多的。比如平胃散,它是由苍术,厚朴,陈皮,炒甘草等组成,共为细末,生姜,大枣煎汤送服。平胃散能燥湿健脾,行气和胃,有治疗湿滞脾胃引起的慢性胃肠炎,胃肠神经官能症,消化不良等疾病。藿香正气散由白芷,大腹皮,紫苏,半夏,白术,陈皮,厚朴,桔梗,藿香,炙甘草组成,能解表化湿,理气和中,可以用于外感风寒,内伤湿滞引起的感冒,流感,胃肠炎等。
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苗风神浴调理的,产用熏蒸疗法,通过皮肤的渗透、转运、吸收,使得药物离子直接到达病灶组织的表面和内部,使里面的风寒湿邪排出体外,三个月后觉得脸上痘也在消失,睡眠也好了,腰也不疼了,最重要的是整个人都轻巧了,这才是我认为值的地方,说明祛湿很有效果。
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寒湿是由夏季冒雨涉水或久居潮湿环境引起的症状。内有湿邪的人,天冷穿得单薄,人就会受到寒邪侵袭而导致各种症状。寒湿分在脾,在肾的不同。去寒湿要根据不同的症状给予不同的治法,冒雨涉水或久居潮湿环境引起的头疼沉重,食欲不振是外感寒湿症状,可以吃祛湿的药物。脾阳虚会导致腹痛,食欲不振,腹泻,舌苔厚腻,清热下火药物。
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一般来说,风寒湿邪感冒主要有以下症状。患者如果出现风寒湿邪的情况,一般会出现发热、酸痛乏力、咳嗽、咳痰、恶寒发热、食欲下降、头痛、头晕、腹胀、嗜睡等症状表现。患者需要在医生的指导下服用藿香正气软胶囊之类的药物进行治疗,有助于缓解患者出现的不适症状。日常生活中,患者需要多休息,根据气温变化适当增减衣物,注意保暖,以免出现着凉感冒的情况。
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