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防止衰老的胸部,应该在多大开始..

性别:女

年龄:38

防止衰老的胸部,应该在多大开始预防?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
牟秀霞 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,其实我们人体的的细胞每天都会生长和死,如果细胞生长的比死亡的细胞多说明我们的皮肤会显得年轻,如果细胞生长的比死亡的细胞少,那么我们皮肤和以前相比就衰老了,其实我们越小开始保养越好,女人35岁之前应该说保养的最佳时期,如果到49岁再保养就晚,这个时期有的月经已经停止身体各个方面都不行了

方罡明 医师 内科 极速问诊
一级甲等 南部县南隆中心卫生院

问题分析:根据你的情况分析你想防止衰老的胸部,预防的时间越早越好,可以选择你喜欢的运动方式坚持锻炼如游泳、瑜伽、普拉提等
可以选择专业美容的胸部护理,心情上保持愉悦的心情,饮食上补足身体需要的营养,长期坚持下来就会有好的体型,定期做胸部的检查,有问题可以及时发现,没有问题更好。

张朝霞 护士 内科 极速问诊
一级甲等 荣成市石岛管理区王连卫生院

问题分析:女人胸部从35岁开始出现组织丧失,胸部的弹性和丰满程度就开始下降,但是要预防要从20岁开始预防老化。除了人体自然老化外,熬夜、生活不规律也会影响身体的新陈代谢与血液循环。作息失常还会导致荷尔蒙混乱,影响胸部健康。经常穿着过紧的内衣超过18小时,也会影响腋下淋巴结的排毒功用,让血管阻塞,对于健康和胸形皆会造成不良影响
什么时候睡觉、什么时候起床,形成一个习惯并长期坚持下来。同时备有不同罩杯的胸罩,在胸部变化时,佩戴合适的胸罩。任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿,一定要挺胸抬头。注意营养。

李宝宗 主治医师 中医科 极速问诊
二级 廊坊市广阳区人民医院

问题分析:你好,人体的各个器官脏器随着年龄的增长都会出现衰老,可以通过适当的锻炼保养调理,来减缓这个进程,并且提早进行预防护理。
你好,一般情况下需要在年轻的时候开始,通过合理膳食(多吃蔬菜水果,肉类),按摩,运动锻炼(扩胸运动),保持乐观的心态等方法预防

牛军丽 其他 极速问诊
长治清华机械厂职工医院

问题分析:健康指导:您好,根据您提供的信息分析,考虑着这种情况没有个具体时间,只要是成年女性就要注意保养,平时多按摩,多锻炼,在饮食方面注意多吃些含维生素丰富的食物,适当增加优质蛋白食物的摄入,多喝白开水,多晒太阳,尽量避免生冷寒凉食物的摄入。

郭中可 其他 极速问诊
济华中医馆

问题分析:健康指导:你好!胸部衰老是妇女身体气血虚衰,生殖功能减退的表现,胸部衰老是自然的生理现象,不可逆转,但可以延缓到来时间,可以食疗加健身,或者吃中药调理保养,《黄帝内经》讲女子五七阳明脉衰,面始焦,发始堕。所以35岁左右就要开始保养了。

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服用维生素C和维生素E。最近避免吃辛辣食物,不要吃冷饮等凉的食物,用热水烫脚,促进血液循环,可以使用益母草进行调理,考虑是由于气滞血瘀证引起的,多和血气不足有很大关系,可以使用药物治疗。
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