晚上盗汗，叹气，浑身无力，腰酸

小孩的多汗有自汗和盗汗之分，睡觉的时候出汗，醒的时候汗止称为盗汗，如果不分睡觉和清醒无故出汗称为自汗。可能是气阴两虚，主要是以盗汗为主，同时伴有神疲乏力，手足心热，舌质淡红，苔少或者是花斑苔。

晚上盗汗是由于阴气亏虚，在夜间阴气不能制约阳气，阳气不能潜藏而浮越，这时阳气浮越，势必逼迫津液运行，就会出现汗出，所以这种汗出叫做盗汗，为阴虚生内热所导致。可以用药物治疗。

失眠盗汗可以从以下两个方面缓解：1.每天吃两个猕猴桃，睡眠质量会提高40%。猕猴桃含有丰富的钙、镁和维生素c，有助于神经递质的合成和传递。另外，水果中含有罕见的钙，具有保持感情恒定、抑制交感神经的作用。2.五味子浸水可促进睡眠，提高睡眠质量。主要五味子浸水简单方便，适合工作繁忙的人。如果做汤的时间不够的话，推荐这个方法。五味子和枸杞每天放入保温杯中，随时冲泡就可以喝了。

小儿晚上盗汗可分为生理盗汗和病理盗汗，生理性的多汗是由于天气炎热，室温过高，穿衣过多或被子太厚等原因造成的，这个不需要治疗，病理性多汗是婴儿佝偻病的早期表现，及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。

引起小孩晚上盗汗的原因很多，通常要注意以下几种情况：1、部分小孩的体质特殊，或者脾、胃功能虚弱也会导致盗汗，此时可以给小孩吃，婴儿健脾散、玉屏风颗粒来调理。2、可能是维生素D缺乏佝偻病，维生素D缺乏引起钙吸收障碍而导致缺钙，使小孩晚上睡觉时出汗多。可以补充维生素D3，适当补钙并多晒太阳。3、可能是结核感染，可以做胸部正、侧位片来排除，结核菌素试验、T斑点试验。如果有结核感染的依据，需要进行抗结核治疗。

腰酸背痛失眠多梦盗汗，可以从以下几个方面进行改善：1、了解病情。失眠盗汗往往表现出腰痛的症状，这是身体虚弱的表现，所以腰痛之后，一定要注意休息，可以口服布洛芬缓释胶囊消炎止痛。2、失眠盗汗，可能伴有肾阴虚，可以服用六味地黄丸进行调理治疗。3、出现失眠、多梦、盗汗、腰痛等症状时，建议近期多休息，保持充足睡眠。饮食清淡，增加蛋白质和维生素类食物的摄入，同时不抽烟，不喝酒，作息规律，避免熬夜。4、如果无法缓解相应的症状，建议尽快就医，详细检查后，在医生指导下服药。

一般情况下，宝宝晚上盗汗并不一定是缺钙。具体分析如下：宝宝晚上盗汗有生理性盗汗，这是由于宝宝的汗腺较为发育，夜间啼哭、进食之后，身体内部的热量会增多，从而引起出汗。此外，汗腺的排汗是受迷走神经支配的，在迷走神经亢进时会出现盗汗，这种情况下不是缺钙。宝宝缺乏钙会导致病理性盗汗，从而引起晚上盗汗，这种情况下才是缺钙。

娃娃晚上盗汗最常见的原因就是缺钙，如果娃娃后脑勺的位置容易出汗，而且经常摩擦枕头出现枕秃，可能是缺钙导致的。多带娃娃晒晒太阳，促进钙的吸收。宝宝盗汗也有可能和发烧过程中退热有关系，需要观察娃娃体温是不是正常，有没有感冒的症状，确定病因后要积极治疗。

肺癌不会出现盗汗的症状，但是可以出现冒虚汗的情况，盗汗的症状多见于肺结核疾病的可能性，如果检查存在肺部病变，则是需要做个结核菌素试验从而排除肺结核的可能性。

男士晚上睡觉盗汗这是阴虚症状。阴虚，夜晚盗汗，睡觉时汗出，醒后自止。可能与疲劳有关，也可能跟体质有关系。盗汗分为两种，一种是属生理性的，一种属病理性的。现代医学认为，小儿代谢旺盛，活泼好动，出汗往往比成人量多，属生理现象。