运动员打羽毛球拉到筋贴伤痛宁膏几天可以训练

问题分析：你好，考虑运动拉伤肌肉，建议积极休息，积极治疗。
你好，考虑运动拉伤肌肉，建议积极休息，积极治疗，一般需要5天左右，必要时口服消炎镇痛药如扶他林等治疗，祝早日康复！

问题分析：你好，根据你说的情况，一般外伤伤到筋骨，最起码需要用药治疗的同时需要绝对休息最少一个礼拜---2个礼拜的时间的。
你好建议您即使使用外壳使用拉伤措伤的药物治疗，避免迁延炎症的发生

问题分析：根据你的情况描述，扭伤的恢复没有确切的时间限制，与扭伤的程度、是否能够卧床休息等因素有关。
建议注意休息，在贴膏药的同时用云南白药喷剂，这样效果更好。一般情况下一周左右水肿就会消除，扭伤造成的疼痛也会逐步消失。

问题分析：这种情况很难说，要根据你受伤的部位，以及受伤的程度来决定，什么时间可以继续训练。
通常针对这种软组织损伤，都建议，彻底休养好了以后再进行训练，否则很容易留下病根，导致这个部位经常受伤。