神经衰弱怎么办，晚上进场做梦，头晕头痛。

问题分析：对于确定诊断为神经衰弱的患者，应该给予适当体育锻炼，如快走慢跑，规律起居饮食，避免烟酒，饮用浓茶咖啡等不良嗜好，有焦虑抑郁应该给予抗焦虑抑郁药物治疗，有条件应该给予心理治疗，生物反馈对症处理。
建议当地医院就诊，完善相关实验室理化检查，精神科检查，心理检测，以明确疾病诊断。如为神经衰弱，应该给予上述治疗方法治疗。梦魇增多可试用硝西泮及心理治疗。

问题分析：心理分析：你好，理解。这种情况持续多久了，有诱因吗？梦是正常心理现象，过度做梦会引起睡眠质量降低。
心理指导：首先建议自我调适，白天户外活动，健身，郊游，爬山，分散注意力，多吃新鲜蔬菜水果，劳逸结合。控制午睡时间在30分钟，晚上睡前放松训练，不喝浓茶咖啡，不玩手机，不看刺激视频，不熬夜，环境安静，体位舒适，可以吃点六味地黄丸，谷维素等。

问题分析：心理分析：神经衰弱症最好的治疗方法是：药物结合心理治疗的方法，尤其是自我催眠疗法对你帮助更多的。
心理指导：建议：如果你之前没有接受过心理治疗的话，可以尝试心理治疗的方法。