我的头发越来越少，怎么办

问题分析：健康指导：头发掉落是头发缺乏营养，可以通过饮食来调理，多吃些含蛋白质，维生素，铁，铜，钴等丰富的食物，多吃蛋类，奶类，豆制品，瘦肉，鱼虾，菌类，藻类，各种蔬菜水果和谷类，常吃坚果，少吃辛辣刺激性食物和油腻煎炸类食物。平时注意头发的保养。

问题分析：健康指导：你好，很高兴能为您解答问题。根据您的形状描述可能是遗传因素造成的，然而环境因素也会有影响。建议取新鲜的生姜切片，用里面黄色的部分来涂抹头皮，并且坚持一个月至三个月，肯定会见到效果的，因为生姜具有行血的作用，促进头皮内部血液循环，进而促进头发的生长，并且平时要保持心情舒畅，远离辐射强的物品，少玩手机和电脑。希望能帮助到您

问题分析：你好，根据您的这个情况来看的话应该是有头皮的脂溢性皮炎所导致的这个脱发，与本身的内分泌代谢变化也是有一定的关系的
建议现在的这个症状可以考虑吃点善存多元维生素片和丹参片来看看，平常饮食上要忌辛辣刺激性都是和我

问题分析：您好，头发的脱落主要是跟气血的不 足有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的。这就要求首先是要放松心情的， 然后可以适当 的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。