这个疏通经络按摩是达到减肥的效

问题分析：健康指导：根据提供的信息来看，此类方法对减肥作用是没有的，因为导致肥胖的根本原因是日常摄入能量大于消耗能量，故而要从两个方面调节，一个是日常饮食结构，一个是日常的运动。建议调节日常生活习惯，从根源上改善肥胖。

问题分析：你好，减肥最科学工作者的方法，是合理膳食，适当活动，也就是说管住嘴，迈开腿，这是比较适用的，我感觉按摩不是一个长久的办法，短期可能有效果，你不能天天去做吧，
建议你，有时间在网上，或找一下这方面的书，最好是适当控制饮食的同时，适量的活动，这样是最好的方法，

问题分析：你好，单纯疏通经络按摩减肥效果一般，但没有什么副作用。
建议您到正规中医院辨识体质，再减肥，也可中医埋线减肥治疗。