性别：女
年龄：23
问题分析：健康指导：皮肤油脂分泌的确和温度有关，温度每上升摄氏1度，皮肤排油量就增加10％；而且夏天还伴随出汗，又油又水的状态，让脸看起来油油的。因此，你更要注意保养：1.洗脸水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。2.用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。3.不偏食油腻食物，多食蔬菜、水果。4.经常做深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。
问题分析：健康指导：建议你日常泡水喝：玫瑰、千日红、三七花、金莲花、玉蝴蝶 玫瑰：行血和血、散瘀理气，解郁安神； 千日红：清肝明目，护肤美容，养颜降脂，助新陈代谢； 三七花：清热平肝，降脂降压； 金莲花：清热解毒，祛斑养颜； 玉蝴蝶：润肺疏肝，和胃生津； 百合花：润肺清火，安神定喘。 适合：和血行血，散瘀理气，护肝润肺，久服使脸色红润。然后调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，晚上临睡前用纯奶洗脸去油。
问题分析：健康指导：油性皮肤的人，尤其是年轻人，新陈代谢旺盛，更容易分泌油脂。早晚注意清洁脸部，可用洗面奶清洗，洗后用爽肤水补水。不可过于频繁得洗脸，否则会破坏水油平衡，促进皮肤分泌更多的油脂，形成恶性循环。饮食上注意少吃肥甘厚腻、辛辣刺激性食物。晚上不要熬夜。
问题分析：健康指导：你好！根据你的情况，可能是身体油脂分泌旺盛引起的，建议多清洁面部（用清爽类型的），日常饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果（富含维生素有美容养颜的作用）、瘦肉、蛋类、奶及奶制品、豆类制品等食物，不要多吃油炸、肥肉等食物，多喝白开水。
问题分析：健康指导：您好！首先要记得给肌肤补充足够的水分，皮肤缺水就会显的比较油。日常饮食多吃一些新鲜的蔬菜水果，尤其是一些富含维生素C的水果如猕猴桃、橙子、西红柿、苹果、西瓜等。还有就是避免吃一些辛辣、刺激的食物。
问题分析：您好！根据您所说的情况，夏天脸总是油油的，考虑是内分泌失调引起的长痘痘,您可以用5%硫磺霜局部外涂。建议使用温水洗脸,同时可以服用维生素B和维生素E!建议您平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪, 糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅，一定要避免挤压以免留下瘢痕.
问题分析：大多数人是属于油脂性皮肤，特别是炎炎夏日，分泌比较旺盛，毛孔不通，易形成粉刺。建议少食油脂性食物，少喝碳酸饮料，用肥皂洗脸去油性，然后在用保湿型洗面奶清洗，多喝水。
