首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

我肩膀隔爆有点往前，爱低头，我想怎么才能恢复原样

性别：女

年龄：26岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我肩膀隔爆有点往前，爱低头，我想怎么才能恢复原样
想得到怎样的帮助：

我还驼背想知道怎么才能不驼背

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
纪泉 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：您好，这种情况首先自己要多注意，注意纠正自己的姿势，不要久坐，经常往后仰仰头。
走路也要注意姿势，做到“站如松，坐如钟”，如果较重可以戴背背佳等纠正。

展开全部
相关推荐
肩膀疼有点肿怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩膀疼有点肿可能是碰撞、风湿性关节炎、肩周炎引起的，需要积极进行对症治疗。第一，有过摩擦的历史，可以进行局部的热敷，也可以口服布洛芬缓释胶囊等镇痛药。第二种是风湿性关节炎，还有可能会导致关节的僵直、肿胀、扭曲。第三，有无菌性的炎，比如肩周炎会导致肩膀的疼痛，患者需要及时就诊，明确病因然后对症治疗。
肩膀往前弯怎么矫正
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说，肩膀往前弯可以通过以下方式矫正，具体分析如下：肩膀向前弯曲的原因有很多，这与先天遗传、长期的不良姿势有关。对于年轻的病人，可以采用支具来纠正，例如背部。日常生活中要做到仰头挺胸，多做一些扩胸运动。平时可以多做一些锻炼，比如平板支撑、游泳等，这样可以增强肩膀的肌肉强度，还可以纠正前倾的畸形姿态。女生也能学芭蕾，还能塑造身材。
埋线双眼皮可以拆线恢复原样吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
埋线双眼皮可以拆线，但是不会恢复原样。后悔做了双眼皮或是形态极不满意且不想做二次手术，则随时都可以拆线，但是拆线一定要尽早，因为埋线双眼皮时间超过一个月，就会形成比较牢固的粘连，而此时拆线就很难恢复到一个满意的状态，可能会留下一条浅浅的线，也可能会变成内双，或是上眼睑变得松弛等。
牙齿磨损后还能继续生长恢复原样吗
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
牙齿磨损后是不能恢复原样的，牙齿是没有再生功能的，它磨损后是不会恢复到原来正常的情况的那如果说牙齿有磨损了，在影响到美观时，还是需要去医院口腔科做一下治疗。牙齿由于长期的机械摩擦作用而导致的牙齿硬组织的慢性的损失就叫做牙齿的磨损。
腰椎压缩骨折还能恢复原样吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常，腰椎压缩性骨折能否恢复原样，需要根据患者的情况来判断。高度跌落导致的腰椎压缩性骨折，在没有损伤到脊柱的情况下，只要卧在床上，在专业医生的指导下，进行服用活血化瘀止痛、钙片等药物，都可以起到一定的作用。而当患者的脊椎被挤压到了一半以上，或其它比较严重的疾病，则要进行外科手术，不过有的病人的康复效果并不好。
肠粘连治疗后肠子能自己松开恢复原样吗
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常会感觉到头痛和恶心，并且肠粘连也会引起肠梗阻。如果不是很严重，是可以恢复，但是一旦导致了类似于反复发作的肠梗阻就需要立刻进行手术治疗，否则会带来更大的反应。
大小奶断奶后能恢复原样吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
如果断奶后大小胸是纠正不过来的，需要及时纠正，可以多让宝宝吃乳房小的那一边，其实奶水只会越吃越多的，所以不要太担心，现在及时纠正还是来得及的，不要总是给宝宝吃一边。
宫颈糜烂手术多久恢复原样
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
宫颈糜烂微创手术一般一个月左右就能够恢复。注意局部卫生，每天用温开水清洗外阴，勤换内裤，保持外阴的清洁干燥，一个月以内不要有性生活，禁止盆浴，不要吃辛辣刺激性的生冷的食物。
骨折后走路会瘸吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
骨折后一年左右，如已达到功能复位，且恢复的结实稳定，在可以正常行走后是不会引发跛行活动受限及功能障碍的。但关节部位的骨折，可能出现会关节僵硬需要进行功能锻炼，才能逐步恢复关节功能。
剖宫产肚子多久能恢复原样
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
剖宫产肚子恢复需要3-6个月，但是每个人的情况不同，恢复的时间也不同，最好去正规的大医院进行检查，产后最好在医生指导下进行康复锻炼，同时建议注意不要暴饮暴食，建议最好饮食多样化，少食多餐，适当锻炼身体。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科