入睡困难，一整晚上都睡不着，有两个多月，大脑好像不...

问题分析：你好，您的这种情况可能是神经衰弱引起的这一系列症状，多休息，保持心情舒畅，注意观察。
可以用调节神经的药物治疗试试，用谷维素和刺五加片治疗试试，还可以配合针灸按摩治疗坚持治疗，应该是可以慢慢改善症状的，注意复查即可，祝您健康。

问题分析：心理分析：你所描述的症状表现可能属于神经衰弱，会表现出易兴奋，难以通过睡眠缓解，睡眠质量差易醒等，可能会表现双脚无力感，腰酸背痛。
心理指导：建议你服用辅助睡眠的药物，再者需要进行心理放松，进行睡前放松，听音乐，也要有规律的睡眠休息，养成好的规律。

问题分析：抑郁症是一种精神疾病，抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用，且会对人体造成很大的副作用，很难彻底治愈，一般如果病情不是很严重，都是通过药物配合心理疏导来治疗，如果长期无法治愈，最好是去国内知名的专科医院，接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

问题分析：你好，晚上睡不着头晕常做梦没精神，都是失眠症的表现。造成失眠的原因有很多：工作生活过度焦虑、紧张导致的植物性精神紊乱性失眠失眠会导致记忆了减退、精神萎靡、严重会导致神经衰弱和抑郁症，建议要及时到专业医院进行治疗。
建议失眠症患者睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物。

问题分析：您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，根据您的描述您主要是因为女友去世的打击而引发的抑郁症，建议您要学会调整好自己的心态，如果自我调节效果不明显，要及时到专业医院进行治疗。
建议抑郁症患者要养成好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度

问题分析：心理分析：你好，理解。失眠大致可以有以下原因，躯体疾病，药物影响，睡眠节律紊乱，心理因素，神经衰弱。
心理指导：建议首先调整睡眠节律，白天户外活动，健身，郊游，爬山，多吃新鲜蔬菜水果，劳逸结合，控制午睡时间在30分钟内，晚上睡前放松训练，不喝浓茶咖啡，不玩手机，不熬夜，环境安静，体位舒适。

问题分析：心理分析：你好，入睡困难可能是生理问题也可能是心理问题引起的。建议做详细的身体检查排除器质性疾病，中医调理身体。
心理指导：通过心理咨询找出内心主要心理冲突，疏导主要冲突，建立较为理性的认知理念，减轻入睡困难症状。