长期失眠，现在是头晕眼花，面无

问题分析：你好，失眠是心理专科的常见病，但传统治疗往往以药物镇静为主，病人服药期间有效，停药后易复发。
长期服药又会产生药物依赖性，故目前最新的心理治疗为了统合施治，我们采用心理疏导、催眠疗法、森田疗法、行为治疗及物理治疗等配合少量药物治疗，可起到快速有效并减少大量用药的副作用，让病人心身得以康复。

问题分析：问题分析:你好，患者头晕眼花、面无表情及全身乏力的情况，是和长期休息不好造成患者精神状态差相关的，需要给予调理 意见建议:尽量通过调节去改善，毕竟药物是有副作用的，睡前泡脚洗澡、听轻音乐，不进行看书、看电视、打牌等娱乐活动，有睡意再上床休息，给予脑乐静口服

问题分析：躯体疾病、情感、生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境(噪声、拥挤或污染)或压力很大、过度忧虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现失眠。中医认为以情志、饮食或气血亏虚等内伤病因居多，病机以心血虚、胆虚、脾虚、肾阴亏虚进而导致心失所养及由心火偏亢、肝郁、痰热、胃失和降进而导致心神不安两方面为主。
改善生活习惯，注意劳逸结合，适当的锻炼身体，放松心情，缓解压力，这是很重要的，忌食辛辣刺激，不易消化性食物。长期失眠不能消除波劳，表现为头晕、头痛、神疲乏力、心悸、健忘，甚至心神不宁等，建议您去看看中医，喝些汤药调理。睡前可以做些头部按摩，使放松