性别:女
年龄:18
问题分析:像你这种情况常见于发作性睡病,一般像你这种情况的是由于脾胃运化不足导致下丘脑分泌素减少形成睡病的。一个是严格作息时间,二是多运动分散注意力,三是心理调节,四是多吃对大脑好的食物,核桃一类的食物,忌烟忌酒有忌口