医生，您好，我就是早上起床来胳膊，腿酸痛

问题分析：健康指导：你好，这个可能是由于颈椎病引起的症状，也可能是过度劳累引起的，建议到医院检查一下，平时一定要多注意休息，放松心情，及时宣泄不良的情绪，避免过度的劳累刺激，要加强营养，适当的运动，可以做一些按摩操等。

问题分析：四肢以及躯体的酸痛沉重的感觉，很多都是因为湿气太重，所导致的，因为湿性重着。睡觉不动了一段时间之后湿邪尤其往下沉，就导致酸痛的感觉，更为明显，有的，在活动了一段时间之后可以稍微好一点，因为活动可以使湿氣散开一些。
建议去中医院的针灸推拿科，做一下，拔罐，艾灸和按摩等治疗，来祛除湿氣，疏通经络。然后自己平常多喝点薏米粥，也是，去湿的。

问题分析：人在睡眠时，身体的各个器官都处于休眠状态肌肉放松，经过充分休息后，体力恢复。你的情况应该是休息不好引起的。或者睡眠不足或者睡眠质量不好。
建议 多休息，按时作息特别是晚上12--4点事最佳睡眠时间。错过这个时间睡眠质量就会不很好早上有疲劳感觉甚至腰酸腿疼

问题分析：四肢无力注意低血钾的可能，询问有无失钾的情况如呕吐，腹泻。
建议化验血电解质钾离子，若无低钾血症再考虑其他问题。