我感觉自己内心世界想的很多很复杂，但是当

问题分析：你好，我很理解你的心情。根据你的描述可以看出你应该心思很细腻，但是不善于表达自己，不善于和别人交流。所以你想的很多，但是就反应不过来。
给你的建议就是要善于和别人沟通交流，表达自己的想法，不要总是自己一个人想。只有你和别人多互动，你有的想法都表达了，这样你才会自己胡思乱想。

问题分析：心理分析：您好！考虑可能是长时间关注自己的内心世界，与现实环境缺乏交流，以至于产生“慢半拍”的感觉，对自己产生怀疑
心理指导：建议您多与家人、朋友等沟通，了解他人的同时也让他人对你多一份了解和支持，和谐愉悦人际氛围对你有帮助；必要时可以进行心理疏导。祝好！