性别：女
年龄：31岁
我该服用药物吗
问题分析：sds是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受。主要适用于具有抑郁症状的成年人， SDS总分的正常上限为41分，分值越低状态越好。 标准分为总分乘以1.25后所得的整数部分。我国以SDS标准分≥50为有抑郁症状。建议患者去专科医院就诊明确诊断，最好由专业人士再次进行心理量表测评。
问题分析：心理分析：SDS抑郁自评量表主要适用于有抑郁症状的成年人等，分数不是一个诊断依据，只是一个参考指标。目前的测量分值需结合临床的症状特征才能够最后确诊。心理指导：去专业的医院寻求心理医师的帮助，他会根据你的测量分数和具体的症状才确定你目前状态的等级和程度。
问题分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。
问题分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议要到专业医院进行治疗。建议抑郁症患者保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别人事情，而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。
问题分析：您好，抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显着而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议抑郁症患者要规律作息生活，不要以“生病”为理由，让自己随心所欲。平常几点起、几点睡、几点吃饭，还是要按规矩来，以免变得越来越懒散。
问题分析：心理分析：你好，SDS量表是一种抑郁情绪测量的量表，您的分数显示有一些抑郁的症状存在。心理指导：所有量表的数值只是一个诊断的副证，是否可以确诊为抑郁症，要通过临床检查，鉴别诊断才能明确的确诊，至于是否需要服药。要由专业医师诊断后才能对您作出指导。
问题分析：心理分析：按照全国常模来看，SDS标准分的分界值为53分，其中53-62分为轻度抑郁，63-72分为中度抑郁，72分以上为重度抑郁。心理指导：但是根据你的测量结果看，你应该有夸大的成分在里面。所以建议你去医院再做一次测试。这样更加准确。
