性别:女
年龄:46
问题分析:健康指导:生吃熟吃都可以。补血建议吃蛋白质、铁含量丰富的食物,如动物血制品如鸭血、猪血等、瘦肉、鱼肉、动物肝脏如鸡肝、猪肝等,菠、黑木耳、大枣等。食谱推荐的有猪肝菠菜汤、花生红枣汤、猪肝汤、当归生姜羊肉汤、笋片猪肝汤等