性别：男
年龄：20岁
一般是什么样的情况
追问：大概有4天了，不是拉伤之内的情况，我一般没做什么需要力量很大的事情，我手上有伤，很 长时间没运动了
回复：突然发力即使不是很大力量也可能引起拉伤，建议您到正规医院拍片明确诊断，及早治疗。
追问：我 想起来了，我 手有伤，所以一直都 在 养伤，吃药，没活动，我现在身体素质很差，肌肉很容易受伤，这两天我拉筋腿部，需要一直下腰，再挺直，重复的次数较多，应该是肌肉承受不了，才受伤了 ，（我以前锻炼运动一年多，受伤经验多，恢复速度还挺快的）但是腿部大筋拉伤 3天 就 好了，就是这个背部没好，所以，问题应该不是 很大，
回复：恩，如果你现在肌肉还是很痛，就多按揉痛的位置旁边的肌肉，等肌肉不是很痛时就整体多按揉一下，禁止剧烈运动。
追问：你好。我手上有伤，很 长时间没运动了，所以不会是肌肉拉伤之内的。 这两天气温确实有所下降，所以床下面的毯子相对较薄。
回复：嗯，很多时候你们患者的问题都是一种情况，但是我们需要考虑的比较多，所以我在上面把可能出现的情况都给你考虑到了。建议这个时候睡觉的时候换上厚的褥子，我上面给你说的拔罐可以正常的用，也可以直接去药店买一盒艾条进行艾灸，这都可以及时的缓解症状。
追问：我 想起来了，我 手有伤，所以一直都 在 养伤，吃药，没活动，我现在身体素质很差，肌肉很容易受伤，这两天我拉筋腿部，需要一直下腰，再挺直，重复的次数较多，应该是肌肉承受不了，才受伤了 ，（我以前锻炼运动一年多，受伤经验多，恢复速度还挺快的）但是腿部大筋拉伤 3天 就 好了，就是这个背部没好，所以，问题应该不是 很大，
回复：应该也有关系，对于这种拉伤痛，（其实我最开始也有提到的啦），直接拔罐就有效果，建议可以试试抽气罐治疗。
