李医生，您好。枸杞子泡水我都喝

问题分析：健康指导：枸杞子具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用和功效。主要治疗治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等等症状。这些都是同一概括枸杞的作用，但它肯定没有市场上那些化学药品或者保健品的功效明显，要长期服用或者兼其他壮阳药或者保健品食用。但不能给食用，易上火，如果真的想壮阳，建议到正规医疗机构在医生指导下进行。平时也要多注意锻炼身体，多休息，保持心情放松。

问题分析：枸杞子养肝滋肾阴、润肺益智，过量长期服用易上火。
调整心态，建议根据病情症状到正规医院诊断治疗，合理用药。