性别:女
年龄:11岁
我能长多高
问题分析:身高的生长受到遗传因素的影响很大,女孩子的靶身高=(父身高*0.923+母身高)/2,这个是预测的数值,和实际有一定波动。身高的生长主要是骨头骭骺端的生长,建议多运动,促进生长激素的分泌,有助于骨头骭骺端的生长。
问题分析:现在人的身高受遗传影响是一方面,但后天的营养、运动和生活环境对人的身高影响也非常的大。能长多高真不好说,但我感觉,你至少也能长到1.65米。你可以均衡饮食,多喝牛奶;多运动,尤其是引体向上运动;保证充足的睡眠和愉快的心态。
追问:我能长到1米7吗?
回复:只要你按我说的做,长到一米七是有可能的。但是我感觉女人如果将来不从事特殊行业也不必要非要长到一米七,健康快乐是最重要的。
问题分析:你好,身高是与家族遗传,内分泌,饮食习惯,运动,休息等有关系的。建议你合理膳食,不偏食,饮食多样化,多吃肉,蛋,奶,鱼,虾,新鲜水果,蔬菜等营养丰富的食物,多做户外运动,跳绳,打球等,不熬夜,保证充足睡眠。只要坚持,长高是没问题的。希望我的建议能帮到你。