精力不足，手脚冰凉，黑眼圈重，爱犯困，有

问题分析：你好，根据你描述的情况，主要考虑是肾阳亏虚的症状。
治疗以温阳补肾为法，可以服用右归丸和补肾强身胶囊，规律作息，充分睡眠。

问题分析：健康指导：你好！根据你的情况，可能是身体虚引起的，建议日常饮食要加强营养，多吃新鲜的蔬菜水果、黑豆、黑芝麻、瘦肉、蛋类、奶及奶制品、豆类制品、动物肝脏等食物，每天吃点坚果（核桃、杏仁等），不要多吃油炸、肥肉、生冷等食物，多喝白开水。

问题分析：你精力不足，手脚冰凉，黑眼圈重，爱犯困，有的时候会无力，睡眠不足会头晕，应该考虑是肾阳虚的表现，可以看中医服用一些补肾填精益气温阳的方子调理一下就会好的。
另外建议到医院详细检查一下，排除相关的病变。平时要保持充足的睡眠。

问题分析：从中医角度讲，多考虑是肾阳虚引起的，伴有畏寒、喜暖、手脚冰冷、头晕等症状。
建议您通过肾功能等检查，查明原因，如无大碍，建议您在中医师指导下辨证分型，对症治疗，如是肾阳虚，建议中药调理，保证充足的睡眠，希望对您有帮助。

问题分析：你好；根据你上面所说的情况和病情的症状的表现，精力不足，手脚冰凉，黑眼圈重，爱犯困，有的时候会无力，睡眠不足会头晕这是由于是神经衰弱导致的病情的症状的表现的疾病的并无大碍
建议；可以服用安神补脑液来治疗的，在治疗期间要禁忌辛辣刺激的食物这样于治有助疗和康复的

问题分析：健康指导：您好，这个情况考虑和脾虚有一定关系，建议您平时注意调节自己的生活方式，三餐饮食规律，避免辛辣刺激寒凉的食物摄入，可以适当的食用归脾丸，避免熬夜和过度的劳累 坚持晚上十点前睡觉，中午可以安排半小时的午睡时间，祝您生活愉快

问题分析：你好，考虑神经衰弱,治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶 ；。
治疗要树立信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药