性别:女
年龄:29岁
问题分析:像你这种情况常见于肝肾阴精亏损导致五脏出现问题,导致气血不足,营养不到你的大脑导致下丘脑分泌素过度减少,形成嗜睡第一 生活要规律,避免激动劳累 第二 禁忌 避免吃辛辣 油腻 刺激性食物 禁喝酒 第三 多吃比如蔬菜、水果 核桃的食物