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、掉发、白发怎么治疗

性别：女

年龄：16岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

、掉发、白发怎么治疗

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张峰,琥珀街道奥林花园社区社区卫生服务站,医师

张峰医师内科

其他琥珀街道奥林花园社区社区卫生服务站

问题分析：你好，根据你说的这个情况来看的话应该是有头皮的脂溢性皮炎所继发性导致的这个脱发，与本身的内分泌代谢变化也是有一定的关系的
建议在平常生活当中要避免劳累和熬夜，忌辛辣刺激性的食物，可以吃点复合维生素B和善存多元维生素片，保持好心态即可

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第一放松精神保证睡眠；第二要适量运动，让全身的血液循环畅通；第三可以局部按摩头发；第四是吃些含B族维生素的食物和带颜色的食物，比如黑豆、木耳、黑芝麻等食物。第五点就是要经常保持精神愉快，切不可忧思忡忡。惊惧、忧愁、悔恨、伤心等恶劣情绪，会直接干扰神经内分泌功能，对维持乌发状态是个致命的打击。

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可以选择一些滋补肝肾，补气血的药物，调整好自己的生活作息，加强营养增强体质，避免紧张情绪和压力，平常可以多吃一些黑色食品如海带，木耳，黑豆，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如猕猴桃，葡萄，红枣，少食辛辣刺激性的食物。

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如果现在已经老了，如果有一头白色的长发，遗传因素就不能排除脱发。也可能由肾虚，营养不良等引起，遗传因素不易恢复。肾虚可以看中药，如服用药物，平时多吃营养丰富的食物，如黑豆，黑芝麻等。

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桑叶的桑叶水能治疗白头发，少白头可以是多种因素引起的。比如遗传，营养，精神因素等，首先请判定引起少白头的原因，然后针对性地处理。保持乐观开朗的情绪。注意锻炼身体，劳逸结合。

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白头是由多种因素引起的。比如遗传，营养，精神因素等，首先请判定这个引起少白头的原因，然后针对性的处理。保持乐观开朗的情绪。注意锻炼身体，劳逸结合。多吃一些含维生素B，是到医院检查一下。

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治疗少白发首先要快乐的心情，不要忧虑，豆类和蔬菜，菠菜还有马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品可以对恢复有好处，平时是可以多吃一点的。平时可以对的头皮按摩，注意平时的饮食习惯，禁忌辛辣刺激油腻食物，蔬菜水果多吃有益.染发不宜。

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遗传性的白发没有什么好的治疗的方法，很难纠正。不要太过于强求，也不要感觉到自卑，因为现在不管是什么样的头发，只要你有足够的能力都是很受欢迎的。可以保持良好的心情，要增加适度的身体锻炼。

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这应该是少白头现象，这与遗传压力大等其他原因有关，也可能是由肾虚或身体虚弱和其他原因引起的。如果严重，可以做头发移植手术。平时患者可以多吃黑豆、黑芝麻、动物内脏等食物，有助于头发生长，做好头部卫生工作。

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鬓角白发通常来说饮食调理、日常调理，具体分析如下：1.饮食调理：可以吃许多黑芝麻、黑芝麻粉、枸杞子、制何首乌、核桃仁等，可以吃肾脏滋补养生、养血生发的食物。2.日常调理：确保充足的睡眠和乐观自信的心态有助于避免白头发的出现和恶变。此外，部分按摩头皮、敲击乐器、推动头发血液循环系统也有助于秀发的复色。

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白发主要是由于血热，肾气虚弱，气血虚弱等导致毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失。您可以多吃一些补益精血的食物：如：核桃仁、黑芝麻等。

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您的白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，所以白头发的治疗应先补足肾阴，建议你用食疗来缓解，用黑芝麻、黄豆、花生、核桃等分别炒熟，研成细粉后和匀，每日睡前用牛奶豆浆或开水冲食一小汤匙哦。

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