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枸杞子泡水喝是温开水好还是刚开的水好呢？和葡萄

性别：女

年龄：27

枸杞子泡水喝是温开水好还是刚开的水好呢？和葡萄干一起的益处和害处
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问题分析：健康指导：你好，枸杞泡水的话，建议是用温水比较好，枸杞里富含维生素A，维生素A对热很稳定，所以即使是用热水泡了，也不会有太大影响。但是枸杞最好的吃法是生吃，每天都吃一小把，十几粒左右。。葡萄干也是直接吃就比较好。

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