紫苏籽油和紫苏油的区别

问题分析：健康指导：你好！是不一样的东西。紫苏籽油具有保肝、抗血栓、降血脂、降血压，保护视力，提高智力的作用，并对过敏反应及炎症有抑制作用。紫苏油软胶囊能去脂化浊，解毒散结，用于粉刺湿浊毒瘀证，症见丘疹，色微红，白色粉刺或有痒痛，皮肤油腻。

问题分析：健康指导：其实区别不大，效果都差不多，但是不要盲目使用，建议到医院听取医生的指导意见，平时饮食均衡，不偏食的情况下一般是不需要额外添加的，有特殊情况遵医嘱使用，生活中也要多注意休息，避免劳累，放松心情。

问题分析：健康指导：是一样的，只是买胶囊不划算，紫苏籽油含有人体所需要的阿尔法亚麻酸，普通食物中含量较少，而紫苏籽油中含量高达50-70%，是目前发现所有天然植物中这种脂肪酸含量最高的，可在人体中合成DHA、EPA，促进宝宝智力发育，以及预防老年痴呆，保护心脑血管等

问题分析：紫苏子油不能算是保健品，应该算食品；紫苏子油是一种保健品。
保健食品含有一定量的功效成分，能调节人体的机能，具有特定的功能；而一般食品不强调特定功能；保健食品一般有特定的食用范围（特定人群），而一般食品无特定的食用范围。