海豹油有没有假的？如果是真的，

问题分析：健康指导：这个因人而已，需要调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物为主，动物的肝脏、瘦肉、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果每周至少一次海鲜、贝壳、嫩鱼、虾皮的食物，可以更好的调养身体健康，适当的吃些羊宝、猪腰等食物温补肾阳提高机体免疫力，不可以上火。

问题分析：关于这个还真的不太明确，不过如果海豹油是真的，确实有一定的保健效果，但不像宣传的那样
建议买国家批准的正规产品，平时可通过网络或养生保健方面的书籍了解

问题分析：任何东西都有假的，保健食品更是如此，所以在购买保健食品的时候一定要注意看保健食品标志，如果没有保健食品标志的话建议谨慎为好。
海豹油主要含有不饱和脂肪酸，对预防脑血管疾病有好处，此外还含有维生素E、角鲨烯，具有一定的美容和提高身体抵抗力的作用，如果经济条件允许的话，可以适当的服用。