分裂情感性障碍应该注意些什么？

问题分析：你目前的情况，需要注意及时调整自己的心理状态。心情不好需要找原因，如果是因为意见不合的争吵，那你就得分析每次你们意见不合的原因是什么，而谁可以稍微退让一下，能在情绪良好的情况下得出结果和决定。
如果因为一些可以退让的小事，如果将就并没有多大的损伤并且还能保留良好的心情，那你可以试试用一天不要去动脑子，看看什么事都听他的会是什么结果，并且做这些事的时候表现为愉快，情愿。你老公肯定还是爱你的，除了吵闹，他能给你一个幸福得家。好好调整去相处，不让你的精神症状会更加严重得。

问题分析：心理分析：你有医生诊断过吗？ 之前有什么问题不对劲，不可能突然间这样，出现这些症状的吧。先平心静气的，有什么问题都是可以解决的，人都有自愈能力的。怕也没有积极意义，反而不利于解决。肯定有因为什么事吧，要积极调整，努力能战胜的。
心理指导：你说的情况吧，不能了解你的生活情况，只说症状还不够，最好能再有些资料，比如，有没有什么生活不合理的问题，兴趣爱好等等精神生活方面的安排，修身养性怎么样，成长经历也许有关系，职业性格，文化，家庭环境父母职业和对你的教育情况等。先别难过呢，注意多深呼吸放松心情，平心静气才能智慧保全自己。

问题分析：心理分析：每个人对恋爱都有不同的见解，有酸、有甜、有苦、有辣。恋爱就像生活，只是这不是一个人的生活，而是两个人的世界。 每个人都有自己的想法，性格也可能迥异，那么恋爱生活中相处就难免会存在分歧，生活习惯与对方的生活习惯可能完全不同，于是，矛盾引发的一系列问题便会层出不穷。
心理指导：经常谈心，让彼此知道对方的想法。往往很多事，你把它说出来，反而倒没事了。你什么都不说，只会没事变有事，甜蜜变伤心。这一点是两个人长久相处最重要的一点。不沟通哪来的彼此了解，不了解怎么能形成默契。你也不用像做思想汇报一样的说自己的心理活动。

问题分析：心理分析：你好，你这样的情况是有一些抑郁症可能压力太大了有一些胡思乱想，神经衰弱紧张焦虑，有些太劳累了所以就会这样
心理指导：建议你去看一下心理医生进行具体的心里辅导另外要多锻炼不要太劳累放轻松多出去走走压力不要太大了，作息规律，自己要适当的调节心里