性别：女
年龄：20
问题分析：健康指导：便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。 建议：对于便秘的症状，包括饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。 对于没有器质病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助，纠正生活中的紧张情绪，减缓工作节奏及纠正长期忍便等不良习惯，对某些便秘者也是至关重要的。 番泻叶的功效泻热行滞，通便，利水。用于：热结积滞，便秘腹痛，水肿胀满等症状。运用番泻叶每次6—9g，水煎服或开水泡后服，亦用于抗精神病药物引起的便秘。 如果没有什么特殊不适，建议番泻叶少吃。希望能够帮到你。
问题分析：健康指导：你好！番泻叶是一种常用的泻药，它能软化大便，同时刺激大肠增加蠕动功能而促进排便，一般起效快，对短期便秘可能有效。但若久用，会导致肠壁神经感受细胞的应激性降低甚至变性，这样，即使肠道内有足够的粪便，也无法刺激肠道引起排便反应，结果反而会加重便秘。
问题分析：健康指导：此类物质药效很猛，有导致人体大量失水、电解质大量丢失进而出现休克的可能。故而不能私自使用。便秘的出现与日常饮食结构不合理有直接的关系。建议调节日常饮食结构，注意充足的膳食纤维摄入，满足人体刺激肠道蠕动的需要。日常饮食注意全谷类主食、蔬菜、酸奶等的食用。
问题分析：健康指导：番泻叶性味甘、苦、寒，有小毒，归大肠经，具有通便，但是哦不适合体虚的人群，每次使用要控制量，以2-6g为宜，另外建议您平时多吃富含膳食纤维的食物，如南瓜、玉米等，保证每天充足的饮水量，不论是否有便意，每天清晨6点左右定时上厕所。
问题分析：健康指导：番泻叶主治热结便秘，但不能随便使用。番泻叶治便秘只是解燃眉之急，长期服用番泻叶可产生依赖性，诱发结肠黑变病，甚至肠癌。如果服用过量可出现恶心、呕吐、腹痛等症状，并有可能加重便秘。建议听从医嘱。
问题分析：你好，番泻叶有通便的作用，可以应用，但是可以偶尔的应用，长期应用会导致药物依赖。这是必须注意的。便秘与生活饮食习惯等有关，也见于肠腔狭窄或梗阻的患者。精神紧张、过于劳累及环境改变、滥用通便药物、甲减也可以导致便秘的情况。平时可以通过建立良好的习惯来纠正的。如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯。平时多运动，使肠蠕动加快，促进排便。进食粗纤维食物，如水果、蔬菜、谷物、杂粮等。
问题分析：你好，番泻叶属于刺激性泻药，药性很猛，建议你尽量少用或不用，可以采取别的措施治疗便秘。你好，建议你平常多食含纤维素多的食物，多喝水，养成定时排便的习惯，避免久坐等。
问题分析：你好,不建议你服用的,番泻叶虽然有通便的效果,但是长期服用容易造成药物依赖性,加重便秘.建议你从饮食和运动来纠正便秘.平时可以多饮水,增加运动,多食蔬果,增加膳食纤维的摄入,忌食辛辣,刺激性食物,适当食用香蕉,山楂等助消化的食物,养成定时排便的习惯,改善便秘.
