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我今年17身高一米七但是我身边的同学都一

性别:女

年龄:17

我今年17身高一米七但是我身边的同学都一米七五以上我就想问下有什么办法可以在让我长高一点?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
谭玉琼 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:每个人的身体素质不一样,再加上遗传的原因,会导致每个人的生长情况都不一样,但是建议您可以注意多食用营养丰富的食物,注意多食用鸡蛋牛奶,豆腐等含钙丰富的食物,其次注意多做户外运动,增强身体素质,您现在还只有十七岁,可以长高

杜亚凤 副主任医师 儿科 极速问诊
一级甲等 肇州镇卫生院

问题分析:身高是受遗传、营养、运动、疾病和生活环境影响的。
17岁正值青春期,如果不是遗传因素的话,你可以从以下几方面努力:增加营养,均衡饮食,多喝牛奶;多运动,多进行引体向上和篮球运动;保持充足的睡眠和乐观向上的心态。

赵明亮 主管护师 儿科 极速问诊
一级甲等 肥城大封社区医院

问题分析:你好,身高是与家族遗传,运动,休息,饮食习惯,内分泌等有关系的。
你正在生长发育期,建议你合理膳食,多吃肉,蛋,奶,鱼,虾等营养丰富的食物,多做户外运动,打羽毛球,跳绳,不熬夜,保证充足睡眠等,希望我的建议能帮到你。

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