雀斑产生是缺少哪种维生素？

问题分析：雀斑有遗传倾向，常染色体显性遗传。日晒是皮疹发生的必需因素。
应尽量避免烈日暴晒，涂防晒霜，减少雀斑的发生或减轻雀斑色泽的加深

问题分析：根据信息，产生雀斑一般是缺乏维生素C以及维生素E，可以适当吃些维生素C以及维生素E含量高的食物，如柠檬，猕猴桃，大枣，菜花，菠菜等。
建议平时多喝水，少吃辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠，不要熬夜，保持愉悦的心情，可以将柠檬切成薄片，蘸点蜂蜜，然后敷于有雀斑的地方，20-30分钟后用温水洗净即可，平时最好是用温水洗脸。

问题分析：您好！雀斑是局部组织黑色素细胞增多所致，并不是缺少维生素类，如果您的雀斑较多，可以考虑激光治疗。
平时注意不要暴晒，多吃含维生素C多的食物，有利于控制雀斑增长。