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你好我今年51岁最近老是睡不好觉不知道吃什么药可以治...

性别：女

年龄：51岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
你好我今年51岁最近老是睡不好觉不知道吃什么药可以治疗是否是更年期的问题
曾经治疗情况和效果：

吃了要 但是效果不好 想知道吃什么药可以治疗

想得到怎样的帮助：

想知道吃什么药 可以得到治疗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨阳 医师 内科 极速问诊
三级甲等 广东省第二中医院

问题分析：你好，根据你的描述的情况来讲，睡不好觉是一个很常见的心理生理障碍。
建议可以洗温水浴，洗个温水浴对于缓解紧张的情绪很有作用的，最主要要搞清楚睡不着的原因，平时可以加强下运动的。

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