我这惊天吃了我多只雪糕，肚子和很难受

问题分析：健康指导：如有过多吃雪糕，过多吃生冷冻品，饮食方面不注意，也易有肚子难受的现象出现的，平时尽量做到良好的饮食习惯，三餐规律的饮食，饮食方面少吃有刺激性的食物，生冷冻品饮料，雪糕，祝身体健康

问题分析：您好，根据叙述，考虑是饮食不节制，过食生冷寒凉食物导致的急性胃炎，胃痉挛
建议禁食辛辣生冷寒凉物，口服盐酸庆大霉素颗粒，和颠茄片，或者三九胃泰，清淡饮食，热敷，注意休息。

问题分析：健康指导：您好，过冷的东西会刺激胃肠粘膜导致损伤，建议您多吃轻质易消化的流食，食物应该细软，少渣，少油腻的食物，如米汤，清淡，藕粉，蒸蛋等易消化的食物，忌辛辣生冷，油腻高糖，浓茶咖啡等会刺激胃肠粘膜的食物。不吃胀气的食物，如各种薯类，花生，豆制品等。