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腿部肌肉僵硬，痉挛。因为工作性质原因，小腿肌肉僵硬...

性别：男

年龄：23岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
腿部肌肉僵硬，痉挛。因为工作性质原因，小腿肌肉僵硬，痉挛，严重时走路小腿肌肉疼痛，最严重一次午睡醒来双腿肌肉剧烈疼痛无法站立
想得到怎样的帮助：

吃什么药能治

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吉敏东 医师 中医科 极速问诊
太原长城医院

问题分析：你好，这种情况长期久站引起经络不通，气血运行不畅。不通则痛
建议你可以推拿，每天坚持按摩，适当活动，可加针灸

追问：我有做按摩，但是按摩几次后每次都是按摩完双腿疼的路都走不了，现在也不敢去按摩了。每天早上起床双腿疼痛无力

回复：按摩的时候力度要适中，刚开始不宜太过用力，先把经络疏通

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如果长期存在小腿肌肉僵硬，可以考虑是由于长期劳累、过度损伤导致的肌肉韧带筋膜无菌性炎症，也可以是下肢静脉曲张等，也可以是风湿类的强直性脊柱炎。通过一般治疗、药物治疗进行改善。在平时要尽量不要长期行走和站着，尽量不要让四肢下垂，可以进行局部的物理疗法，主要是通过进行热疗来缓解，通过轻微的推拿来松弛肌肉韧带，促进下肢的血液循环，如果出现疼痛，可以服用一些非甾体消炎镇痛药物，等恢复了以后可以进行下肢后侧肌群的伸展运动。
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一般情况下，肌肉僵硬可能是脑血管疾病引起的。也有可能是锥体外系统病变导致的，具体情况分析如下：锥体外系统病变常见于帕金森病，这是一种神经系统变性疾病，病变主要累及锥体外系统，可出现静止性震颤或肌强直，患者可出现四肢肌肉僵硬，一般屈肌张力和伸肌张力同时增高，面部肌肉僵硬，可表现为面具脸。脑血管病患者以肢体僵硬为主，下肢伸肌张力高，上肢屈肌张力高。
肩颈肌肉僵硬是什么原因
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通常情况下，肩颈肌肉僵硬可能是颈椎病导致的。具体情况分析如下：颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病，患者可能会出现头颈部痛、上肢麻木等症状，患者如果患有颈椎病，可能因为神经刺激颈肩肌肉收缩痉挛，从而使颈肩部肌肉出现僵硬症状，因此肩颈肌肉僵硬可能是颈椎病导致的。患者可以通过热敷、按摩等方式以促进脖子血液循环。
小腿肌肉僵硬疼痛怎么办
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临床上患者出现这种情况后，可以按以下方法来治疗：首先，要积极主动地进行下肢肌肉的等张收缩练习，然后在康复医生的指导下进行被动的肌肉按摩、揉搓、理疗仪烤电等，还用保持仰卧位，抬起下肢，做蹬自行车动作，防止肌肉萎缩，减轻疼痛，还能有效地活动关节，防止关节僵硬。另外，如果患者活动时出现疼痛感，可以采取相应的治疗措施。可以口服待因片、镇痛药等。
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小腿肌肉紧绷常见于以下原因：第一，小腿肌肉紧绷可能是腰椎疾病，比如腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病压迫坐骨神经疼引起的。第二，小腿肌肉紧绷可能是长时间运动或运动激烈造成的肌肉损伤、韧带损伤引起的。第三，小腿肌肉紧绷可能是缺钙引起的，患者可以遵医嘱可以口服葡萄糖酸钙、维生素D等。在恢复期间，患者饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，保持良好的个人卫生。
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小腿肌肉紧绷僵硬肿胀用以下药进行治疗，建议在医生的指导下使用。第一种是肌肉松弛药物，例如乙哌立松，能有效地减轻下肢肌肉的紧张和僵硬，并能恢复下肢肌肉的弹力和肌肉的收缩运动。第二种是通筋活络的中药，比如金骨莲胶囊，痹祺胶囊，可以缓解肌肉的紧张和浮肿，增强肌肉的强度，促进骨骼的自由活动。以上两种药物一般可以缓解。
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一般来说，小腿肌肉痉挛的原因如下：第一、过度劳累可引起小腿肌肉突然收缩痉挛。第二、小腿肌肉受凉后也容易发生肌肉痉挛。第三、进食不足以及阳光照射较少等因素引起的机体缺钙，会引起小腿肌肉痉挛。引起小腿肌肉痉挛的原因有很多，建议患者前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
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一般情况下，小腿肌肉痉挛是因为患者的腿部肌肉劳损、劳损、外伤、着凉等原因引起的，引起的下肢的肌肉发生了陈旧性损害，从而产生了脂肪沉积。具体分析如下：要尽量少运动，尽量不要感冒，要躺在病床上、抬起腿。也可以通过中医熏蒸、热敷、物理治疗、微波治疗等方式来治疗。老人出现了痉挛，也有可能是因为老人的骨骼疏松，或者是脱钙，造成了腿部的肌肉营养不足。
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一般来说，婴儿小腿肌肉紧绷僵硬的原因有以下两个方面：1、宝宝的腿部经常受凉，会导致肌肉的收缩痉挛，需要进行局部热敷、局部按摩，可以减轻肌肉的紧张、僵硬。还可以适当活动，促进血液循环。2、有可能是缺钙，孩子经常有抽搐、啼哭、枕秃、脱发等症状，可能是因为缺钙导致的。小腿抽筋是导致小腿肌肉紧绷、僵硬的原因。
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