首页 > 妇产科 > 产后妇科 > 详情页

产后减肥可以喝简菲益生菌减肥吗

性别：女

年龄：24岁

产后减肥可以喝简菲益生菌减肥吗？安全不？有没有副作用？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
贾圆圆 主治医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 涉县中医院

问题分析：你好，产后减肥，建议你可以从饮食和锻炼上来控制不建议用药物治疗。他是属于一种保健类的减肥药。具体的药理和药物成分，我们并不知道。
所以建议在饮食上注意，多吃一些富含维生素的，清淡的食物，这样也不缺乏营养，还可以减肥。适当的增加锻炼，或者可以用局部按摩减肥的办法，也是比较好的。

展开全部
相关推荐
产后减肥的最好时间段是多久
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后的两三个月至半年的时间内，是属于产后女性朋友修复身材的最佳时期。产完两个月的孕妇是可以通过合理使用收胯带恢复身材的。同时也可以通过提臀收腹、按摩肚子等方法。
剖腹产后减肥最佳时期
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产减肥等孩子断了奶以后再考虑减肥的事情，先保证足够的营养维持正常身体的恢复和母乳的分泌，然后在饮食方面要控制一下，不要吃得过多防止热量堆积而引起过度肥胖。多吃点水果。
产后减肥的诀窍有什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
产后减肥，需要调整日常的饮食生活习惯。要适当的进行运动，不宜长期久坐、卧床，这样容易导致热量过剩，形成脂肪堆积。日常饮食，要减少高热量的食物进食，这样才能从根源上控制热量的摄入，促进减肥。减肥，适当的控制饮食和运动，可以用三维脐疗方法瘦腰和瘦肚子。
产后减肥的最佳时机是什么时候
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
产后减肥的时间是在半年后，2个月至半年内是产后妈妈修复身材的好时机，因为这段时间，新妈妈体内的脂肪还处在游离的状态，未形成包裹状难减脂肪。而且这段时间减肥，皮肤弹性的修复难度会比较小。
产后减肥的最佳时机与方式是什么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
在产后的月子期间肯定是不可以减肥的，产后半年的时间是减肥的好时机，可以使用一些使脂肪有效燃烧，使体型恢复的药物，可以进行有氧运动为主，坚持长跑，有助于强大心脏。
产后减肥方法产后如何快速减肥
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
产后减肥的最佳时机一般是产后六个月，如果是母乳喂养通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试减肥运动。产后减肥正确的方法是通过合理的饮食和适度的运动来减轻体重，两者配合得当才会有理想的效果，但是需要注意的是，在饮食中食物的品种最好是多样化而且荤素搭配要合理，应该随时保持良好的心态，努力做到科学减肥瘦身。
产后减肥如何恢复以前的体重
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
大多数的孕妇在孕期的时候都会补充过量的营养，而且运动量很小，就很容易造成体重增长。产后选择合适的时间和正确的方法，是能够比较快地恢复体重的。通常是控制饮食和运动锻炼相结合产后减肥是需要一段时间的，至少需要半年到一年的时间，所以说患者不要急于求成，减肥十天左右怎么可能会有效果的，而且不要强调这种快速减肥的方法，对于身体的恢复也是不利的，在生产之后最重要的还是先要把身体调养好好再考虑减肥。
产后最快的减肥方法是什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
不注意日常饮食，肌肉松弛引起。个人的病情可以吃健脾利湿的中药调理，而且可以配合的有氧锻炼，多吃低热量食物，消耗体内脂肪。平时压力不要过大，可以结合针灸减肥改善症状。
减肥可以喝咖啡吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
减肥可以喝咖啡，不过要控制好摄入的量。咖啡中含有大量的咖啡因，有提神醒脑、利尿消肿等作用。并且喝咖啡时不加糖，不加奶，直接饮用黑咖啡，一般还可以提高人体的代谢率，加快新陈代谢，有利于直接燃烧脂肪，有一定辅助减肥的效果，所以减肥是可以喝咖啡的。不过咖啡喝太多可能会刺激胃肠黏膜，导致人体出现恶心、腹痛等症状，建议要注意适量。
减肥可以喝可乐雪碧吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
可乐雪碧一般是指碳酸饮料。减肥通常是不可以喝碳酸饮料的。碳酸饮料中含有大量的糖分，进入人体后，可能会转化为脂肪堆积在体内，不利于减肥。因此，减肥一般是不能喝碳酸饮料的。减肥期间要以低糖、低脂、低油的食物为主，多吃油麦菜、苹果等新鲜的蔬菜和水果，适量吃鱼肉、牛肉等富含优质蛋白的食物，少吃面包、白米饭等含有精制碳水化合物的食物。除了饮食注意外，减肥期间还要适当进行游泳、跳绳、慢跑等运动，有利于消耗脂肪、降低体重。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科