双膝肿胀，疼痛，晨僵走路困难，O形腿。手腕腿腕浮肿不...

O形腿的正确走路姿势为挺直腰背，收紧腰腹，同时眼睛平视前方，双下肢行走时应保持脚尖和髌骨方向基本一致。具体分析如下：O型腿是指在小时候身体缺乏维生素D和钙质，另外加一点遗传因素导致患者膝关节不能并拢，但是脚踝关节可以并拢的一个疾病。如果能够长期坚持正确走路，能够减轻膝关节退行性改变，预防膝关节骨性关节炎。

所谓X形腿、O形腿，实际上就是膝关节内翻和膝外翻，这个动作需要保持身体挺直，腹部挺直，眼睛向前，双臂自然下垂，双臂自然地搭在身旁。脚趾向前伸展，臀部的摇晃要平稳而有力。另外，日常生活中要做足部、髋部、踝部等部位的伸展运动，尤其是膝盖部位，可以进行推拿和伸展。3周岁以内的婴儿可以进行伸展运动，因为韧带的柔韧性比较好。

手腕骨折，手肿胀，通常可采用及时复位的方法进行固定、冰敷、抬高患肢等法均可消肿。1、适时复位固定：病人需尽早到医院进行骨折的判定，在保守治疗的情况下，要及早复位，即外固定石膏或者支架，可减轻固定后断端炎性或充血性渗出。2、冰敷：需要冰敷3-5天，冰敷对减轻骨折断端渗出和减轻肿胀有一定的帮助。3、提升患肢：即把手臂及手腕提升到比心脏更高的高度，能促进静脉回流、缓解肿胀。提示病人治疗时，病人要注意休息，严把制动保护关，以免继发损伤。蛋白质，维生素，钙在膳食中摄取可适量，也有利于骨折康复。

手腕骨折肿胀可通过冷敷、抬高患肢消肿。手腕骨折在医学上被称为桡骨远端骨折，这是由于病人在摔倒的过程中掌心先着地，导致桡骨远端骨折，骨折之后，由于骨折端移位、出血导致手腕肿胀。在有条件的情况下，进行冰敷，这种方法主要是为了缩小局部的血管，减少大出血，在X光检查确诊为桡骨远端骨折后，再进行复位石膏固定，可以起到增强手指的活动。

主要是外伤导致的手腕背部，肿胀以及关节僵硬。你是由于刀割伤引起，不排除损伤到韧带或者肌腱。可以做核磁共振检查，看损伤的情况，是否需要介入手术治疗。需要及时检查腕关节的正侧位片，以及检查抗O，血沉，类风湿因子等，查明肿痛的原因积极治疗。

出现这种疼痛主要通过物理治疗的方式去改善，一般在急性期的时候可以先冷敷处理，这样可以更好的帮助恢复，因为如果长期存在的话，容易造成软组织粘连等问题，引起后期的并发症。

挺要紧的，进一步查一查，以免出现肾病或者是高血压等引起的。建议到正规医院查一个血，尿常规以及肾功能，还需要查甲状腺功能，平时建议低盐饮食，这种水肿有可能和孕妇月份大，压迫下肢静脉引起的。

多见于颈椎病变压迫周围组织，神经肌肉疼痛，或是睡觉时压迫止疼，血液循环差等出现如上反应不适表现。针对性治疗处理。生活中注意休息适当运动加强营养增加抵抗力，明确病因针对性治疗，避免错过最佳治疗时期。

股骨头坏死会有晨僵。存在晨僵现象，那么得考虑有类风湿性关节炎，明确一下是否存在晨僵现象，是否持续大于1个小时以上，还有是否有对称性的小关节疼痛。然后做骨盆ct检查，确定是股骨头坏死，就去手术治疗要好一些，当然，是属于股骨头坏死初期，没有那么严重的话，可以保守治疗。

脚浮肿主要是见于心力衰竭。可能是下肢的血液循环不好，可以进行下肢血管超声检查，排除下肢静脉曲张，下肢深静脉血栓，以及深静脉瓣膜功能不全，以及动脉狭窄的问题，也可能是肾脏的问题，化验肾功，做肾脏B超检查，排除肾衰竭。还有其他原因，比如低蛋白血症等全身性的因素引起的组织液过多、循环差，所以液体在人体的最低处聚集，导致脚肿。