性别：女
年龄：28
问题分析：健康指导：这样是不可以的，容易烫伤皮肤，拔火罐减肥是利用的中医经络减肥的办法，本来你运动已经消耗很多体能而在此时应该多注意休息调养身体的恢复，而你又加重拔火罐很容易烧杀皮肤，这种办法是不可取得，减肥的方法很多，最根本则是控制嘴巴迈开腿即可减肥，而不是双重伤害。
问题分析：首先，刚拔过火罐不要直接就去大量运动，因为拔罐之后，罐处皮肤毛孔属于散大的状态，很容易着风、着凉以及被湿气侵袭。运动之后肯定会有大量汗出，最直接的就是在罐处出汗，慢慢的就会因为汗出退热而湿气侵袭体内，造成体质的逐渐变化，所以是不建议这样的，可以在运动之后1个小时，再拔罐，这样比较合适。
问题分析：健康指导：你好，根据你描述的情况如果想要减肥，最好是通过饮食控制还有加强运动方面的帮助减肥，饮食吃一些清淡的食物，不要吃油腻辛辣刺激的，还有控制摄入的热量，平时要注意多运动，锻炼身体，帮助很好的燃烧脂肪
