中午睡觉惊醒，然后就睡不着了

问题分析：女，17岁，根据你的情况是受惊吓后导致的，中午的休息时间也不宜过长，一般在20分钟左右就可以了。
建议你平日放松心情，注意避免想过多，注意生活有规律等等。

问题分析：你好，根据你说的情况，这种情况属于正常的睡觉做梦后的生理现象的，因梦境湖综合旁人喊叫惊吓导致的，肯定是无睡意，心理作用的现象的。不是身体异常反应的
你好，建议您以后处于安静环境下进行无休，避免意外惊吓

问题分析：您好，失眠或者做噩梦，很多人都有发生过，不用太紧张。
有可能是压力过大或者是被什么吓到了，如果经常这样的可以去医院让医生开一些安神的药。