性别:女
年龄:22岁
问题分析:蛋白质粉属于高营养物质。长期饮食不节,很可能会导致脾胃功能不好,如果是在脾气虚,胃气很弱的情况下,过量服用该品,会导致消化吸收不好而食积,或者化痰生热,反而不好。建议先把脾胃调理还再使用。或者每次少量食用,觉得胃胀不适的话,就立即停服。
问题分析:你好,建议您好好吃饭,尤其早餐必须吃好,否则这一天的能量是供应不上的,不吃早餐会对身体损坏很大,一日三餐必须保证按时,平时多吃水果及喝白开水,也可以补充牛奶,鸡蛋,鱼,蛋白质丰富的食品、祝好!